Comment atteindre ses objectifs avec cette méthode imparable🏆


Non classé / jeudi, mars 14th, 2019

Hello Jolie 👑 Business Queen 👑,

Aujourd’hui je voulais vous partager LA méthode qui selon moi fait que l’on atteint ses objectifs. L’idée m’est venue d’une amie qui m’a récemment demandé ” Prudence j’aimerai être plus comme cela mais je sais pas comment faire ….”

Je pense que ça nous arrive tous. Vouloir atteindre un objectif comme, réussir ses examens, faire du sport, méditer, prendre du temps pour soi, apprendre une langue, monter son entreprise … mais on ne sait pas par où commencer 😱

Je me rappelle que j’avais toujours en tête l’objectif de fin ( comme parler couramment une langue ). Ça me paraissait tellement LOIIIIIIIN que du coup je me décourageait d’avance avant même d’avoir commencer !

Ou alors avec les résolutions de la nouvelle année ( toi aussi tu connais 😉 ), tu te fixes des résolutions à ne plus savoir qu’en faire. Tu les tiens pendant 1 semaine et après HOP disparue 🤣

Alors est-ce que comme moi il t’est déjà arriver de te demander :
Pourquoi je n’y arrive pas ?” ” Pourquoi d’autres y arrive et pas moi ? ”

Je me suis posée cette question tellement de fois et puis surtout j’enviais beaucoup ceux qui réussissaient.

( D’ailleurs si toi aussi, tu peux jeter un oeil à mon article ” Comment arrêter de te comparer ” )

Que j’ai finis par faire des recherches et mettre en place les techniques des personnes réussissent. ( sh oui car ce n’est pas la peine d’aller demander conseils à Ginette du coin qui n’atteint jamais ses objectifs et se trouve des excuses ! )

Il faut aller là où les résultats que tu veux se trouvent !

Et voilà ce que j’ai découvert !
Ce qui fait que beaucoup de personnes échouent dans l’atteinte de leurs objectifs c’est ………… Roulement de tambour …… 🥁

Vouloir aller trop vite

Le fait qu’elles fassent des changements trop brusques, qu’elles ne se focalisent que sur l’arrivée en croyant que les petites actions quotidiennes ne servent à rien.

Moi la 1ère ! Quand je voulais commencer à faire du sport qu’1 fois par semaine c’était trop peu. Je me lançais dans des plans sur la comète à faire 5 sessions par semaine !

Quand je voulais apprendre une langue je me voyais déjà bilingue alors, je bossais 4h par jour ( bien sûr sans résultats 😢 )

On veut aller trop vite en croyant que la big picture arrivera plus vite si on fait les choses vite. Cependant, on ne se dit pas que changer des habitudes du jour au lendemain peut plutôt décourager. Et parfois, n’aboutie à rien.

Du fait on sous estime ce que l’on peut faire à court terme et surestime ce que l’on peut faire à l’on terme.”

Alors mon conseil pour toi : Tout comme un château ne se construit pas en 3 jours, ton objectif ne se construira pas en 3 jours, ( eh oui désolée de casser ton rêve mais c’est pour ton bien ! ).

Tu dois prendre le temps de poser chaque pierres de ton édifice une par une, tous les jours pour obtenir un château solide et non un château de carte qui s’écroulera au 1er coup de vent.

Commence par décomposer tes objectifs et appliquer chaque jours une chose qui t’en rapproche,

Ex : Tu veux gagner 20 KILOS, et bien commence par te fixer un objectif à la semaine. Combien de calories tu dois manger et combien de fois tu dois aller à la muscu cette semaine pour prendre du poids. Et à la fin du mois combien tu veux avoir pris ? Bien sûr, sois réaliste. 10 kilos ce n’est pas possible.

Ex 2 : Tu veux monter ton entreprise ? Alors, par quoi dois-tu commencer à chaque jours ? Peut-être que tu as besoin de te former sur le sujet ? Lire des livres ? Trouver ton produit ? Commencer à faire un site ? Des comptes professionnels ?


Ex 3 : Tu veux être plus patiente ? Commences déjà par essayer d’être un peu plus dans le moment présent, de méditer. Demande-toi si c’est vraiment important que ça arrive TOUT DE SUITE etc ….

Commence par solidifier la base et une fois que ça sera fait là tu pourras aller plus vite.

Et si tu veux encore plus de résultats tu peux télécharger gratuitement mes 7 clés pour te permettre de manifester tout ce que tu souhaites dans ta vie. 🔮

Partage nous ton expérience en commentaire et sur ce, je te dis à très vite pour un nouvel article !

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